(Da der Import in die CH auch Zollkosten mit sich bringt, muss ich die Buchpreise etwas teurer ansetzen, als bei Heidi und Esma. Danke für dein Verständnis.)
Die traditionelle Ernährung
Traditionelle Ernährung holt das alte Wissen unserer Vorfahren zurück – eine Ernährung, die sich nach Jahreszeit, saisonaler und regionaler Verfügbarkeit richtet.
„Clean Eating“ in seiner reinsten und ursprünglichsten Form.
Die Lebensmittelindustrie macht es uns einfach und so hörten wir irgendwann auf, unser “täglich Brot” selber zu machen.
Aber genau das ist es, was uns mit dem Ursprünglichen verbindet: Jahrhundertealtes Wissen und traditionelle Kochtechniken. Nur wenn wir unsere Lebensmittel selbst herstellen, bewahren wir diesen Schatz.
Hast DU genug…
Das große Lern- und Kochbuch zum Selbermachen und Gesundwerden.
Traditionelle Ernährung, altes Wissen neu interpretiert.
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Traditionelle Ernährung, altes Wissen modern interpretiert
- Fokus auf Darm- und Zahngesundheit
- Die 10 traditionellen Superfoods
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Bonuskapitel: Zähne und Kinderernährung
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Buchumfang: 312 Seiten, über 170 Fotos
