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Ich zeige Frauen

die nötigen Schritte, um gesund und fröhlich mit dem eigenen Zyklus zu leben – ohne (hormonelle) Medikamente nehmen zu müssen und ohne vom eigenen Zyklus bestimmt zu werden.

Schon etliche Frauen eigneten sich in meinen Kursen das Wissen über die Zyklusbeobachtung und die sichere Auswertung davon an. Dadurch lernten sie sich selber kennen, ihr Verhältnis zur eigenen Periode/zum Zyklus verbesserte sich und sie fühlten sich sicher ihre Zyklusbeobachtungen zur Vermeidung einer Schwangerschaft anzuwenden. In den Coachings gehts noch tiefer und die Frauen lernen die grösseren Zusammenhänge in ihrem Körper zu sehen und darauf zu reagieren. Sie entwickeln so Strategien, um ihre Zyklusgesundheit ganzheitlich anzugehen.
Was meine Klientinnen an meinem Coaching besonders schätzen:

WEITBLICK: Eine Vielzahl an Lebensbereichen kann sich auf die Zyklusgesundheit auswirken – deshalb schauen wir uns in meinen Coachings verschiedenste Einflussfaktoren an, wie z.B. die Ernährung, Erholung/Schlaf, Stressmanagement, Spiritualität und mehr. So arbeiten meine Coachees an den vier wichtigen Säulen für einen gesunden Zyklus: Zyklusachtsamkeit, Stressmanagement, Ernährung und Mindset.

KREATIV UND SCHÖN: Meine Beratungsunterlagen und Anschauungsmaterialien sind ansprechend, übersichtlich, hilfreich und führen in die Umsetzung – die Kursteilnehmer/innen und Klientinnen fühlen sich auch auf sinnlicher Ebene angesprochen.

ALLTAGSNAH: Mein Coaching ist so gestaltet, dass es gut in den Alltag integriert werden kann, auch wenn einige Schritte etwas mehr Zeit und Engagement erfordern. Ich unterstütze meine Klientinnen dabei, die Veränderungen Schritt für Schritt umzusetzen, sodass sie langfristig von einem gesunden und harmonischen Zyklus profitieren.

GLAUBE ALS FUNDAMENT: Mein Coaching basiert auf einem christlichen Menschenbild und biblischen Werten. Viele meiner Klientinnen sind gläubig und schätzen, dass sie hier keine esoterischen oder verwirrenden Alternativmethoden erwarten, sondern eine Begleitung, die mit ihrem Glauben vereinbar ist. Geistliche Aspekte und Gebet fließen in mein Coaching ein – ganz individuell, ohne Druck, aber mit offenem Herzen und der Freiheit, darauf einzugehen.

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Über mich

Mein Zyklus ist für mich ein Spiegel meiner Gesundheit

Meine Faszination für den weiblichen Zyklus begann schon im jungen Erwachsenenalter. Damals suchte ich eine Methode der Verhütung, mit der ich keine Hormone einnehmen muss, die aber trotzdem sehr sicher funktioniert. Mit der natürlichen Familienplanung wurde ich fündig und bekam damit noch mehr, als ich erwartete: Meinen Zyklus zu beobachten stärkte mein Selbstwertgefühl und es gab mir Orientierung, weil ich nicht mehr das Gefühl hatte, von meinem Zyklus bestimmt zu werden.

Nach Jahren der Zyklusbeobachtung und dem Starten von Kursen und Workshops zur Symptothermalen Methode, entdeckte ich, dass die Zyklusbeobachtung noch mehr auf Lager hat: Sie spiegelt mir meine Gesundheit! Während der letzten Jahre kam ich so meinem eigenen Hormon-Ungleichgewicht auf die Spur. Anstatt Medikamente oder Hormone zu nehmen, entschied ich mich, meine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Dass ich mit Lebensstilveränderungen auch massgeblich meinen Zyklus und meine allgemeine Gesundheit positiv beeinflussen kann, brachte mich einmal mehr ins staunen. Ich fühle mich seither ausgeglichener, gesünder und wohler mit mir selbst, meinem Zyklus und meiner Periode. Diese Erfahrungen will ich auch meinen Klientinnen ermöglichen.

Wie sieht der Buchungsprozess aus

1. Sichere dir dein kostenloses Beratungsgespräch

2. Ich rufe dich an

3. Kostenloses Erstgespräch

Klicke jetzt auf den Button, um direkt zum Buchungsformular zu gelangen und ein paar Fragen zu beantworten.

Ich werde dich anrufen und mit dir über deine aktuelle Situation sprechen, damit wir gemeinsam heraufinden, ob ich dir weiterhelfen kann.

Wenn ich feststelle, dass du von meinem Coaching profitieren würdest, vereinbaren wir einen persönlichen Beratungstermin und wenn alles passt, biete ich dir eine Zusammenarbeit an.

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Wenn ich feststelle, dass du von meinem Coaching profitieren würdest, vereinbaren wir einen persönlichen Beratungstermin und wenn alles passt, biete ich dir eine Zusammenarbeit an.

Mein Standort

Du findest mich in Pfäffikon ZH. Ich könnte mir kaum einen schöneren Wohn- und Arbeitsort vorstellen! Eine Kleinstadt mit Dorfcharakter, Samstagsmarkt und See – das liebe ich.

Auch wenn du nicht in meiner Nähe wohnst, macht die heutige Technik eine Zusammenarbeit gut möglich – unsere Coachingsessions halten wir jeweils online ab.

Sichere dir deinen Platz

Bitte beachte: Rein physisch ist es mir leider nicht möglich, mit mehr als einer handvoll Klientinnen  im selben Zeitraum das Coaching zu starten und gleichzeitig starke Ergebnisse zu liefern. Deshalb ist eine Vorgespräch dafür notwendig. In einem kostenlosen Erstgespräch finden wir heraus, welche Strategie sich für deine Zyklusgesundheit am besten eignet und wie du am besten in die Umsetzung kommst.

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