Es ist ja auch total normal. Frau braucht während der Periode Schmerzmittel. Alle nehmen sie. Die Mutter, die Schwester, die Freundin, die anderen. Doch das müsste nicht sein!

Kaum eine Aussage löst in meinen Kursen/Workshops jeweils so ein grosses «waaas?!?» aus, wie wenn ich darüber rede, dass starke Periodenschmerzen eigentlich nicht normal sind!

Doch was ist denn eine GESUNDE Menstruation/Periode/Regelblutung/Monatsblutung?

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

Die gesunde Periode

Ich weiss noch, als wir aus den Flitterwochen nach Hause kamen und meine Periode völlig unerwartet mitten am Flughafen Athen einsetzte. Ich hatte nichts dabei, alles verstaut im bereits aufgegebenen Koffer. Ich lief – ohne Scherz! – «uiiiiiuuuuuu uiiiiuuuu»-Sirenen-heulend durch den Flughafen, mein Frischvermählter einige Meter hinter mir her. Die Metal-Musik meines Mannes zu hören, die ich sonst nie hören konnte, tat mir richtig gut. Ich schlief sogar dazu ein.

Menstruation ohne Schmerzmittel ging für mich gar nicht!

Es ist ja auch total normal. Frau braucht während der Periode Schmerzmittel. Alle nehmen sie. Die Mutter, die Schwester, die Freundin, die anderen. Doch das müsste nicht sein!

Kaum eine Aussage löst in meinen Kursen/Workshops jeweils so ein grosses «waaas?!?» aus, wie wenn ich darüber rede, dass starke Periodenschmerzen eigentlich nicht normal sind!

Doch was ist denn eine GESUNDE Menstruation/Periode/Regelblutung/Monatsblutung?