Ein Östrogenüberschuss, oft auch Östrogendominanz genannt, kommt zustande, weil deine Eierstöcke zu viel davon produzieren und weil das überschüssige Östrogen gleichzeitig vom Körper nicht richtig verstoffwechselt/abgebaut/entgiftet wird.

In den Wechseljahren ist es “normal”, dass die Eierstöcke vermehrt Östrogene produzieren – da ist dieser Überschuss etwas anders anzusehen.

Östrogen in der richtigen Menge brauchen wir unbedingt und tut uns richtig gut! Zu viel davon kann aber diverse Symptome verursachen (siehe weiter unten). Was sich bei vielen Frauen sehr stark auswirkt, ist auch das ABFALLEN des Östrogenspiegels. Östrogene müssen irgendwann wieder sinken (am Ende des Zyklus), sie ziehen dabei aber die Hormone Dopamin und Serotonin mit runter. Je höher nun deine Östrogene, desto höher auch der Fall. Dieser Östrogenabfall kann weitere Symptome wie Migräne, Müdigkeit, nächtliches Schwitzen etc. verursachen.

Das Hormon Progesteron würde diesen Östrogenentzug eigentlich “auffangen”. Progesteron beruhigt und schützt uns vor dem Östrogenabfall, bis wir in der Periode ankommen. Hast du nun aber zu wenig Progesteron, oder fällt dein Progesteron selbst zu früh wieder ab, kann es all diese Symptome des Östrogenabfalls nicht verhindern.

Ein Östrogenüberschuss kommt also auf verschiedene Arten zustande:

• In dem der Östrogenstoffwechsel gestört wird (siehe weiter unten).
• In dem zu wenig Progesteron produziert wird.
• Oder auch in dem der Körper in Fettzellen eine Art von Östrogen (Estron) herstellt (deshalb ist ein gesundes Körpergewicht wichtig für den Hormonhaushalt!).
• Auch Umweltgifte, Ernährung, fehlender Eisprung, Stress oder Nährstoffmängel können zu einem Östrogenüberschuss/Progesteronmangel führen.